骨盤体操で今よりスリムに美しく

　エアロビクス・ダンスインストラクターで骨盤整体師の資格を持つ講師の体感と経験が生み出すオリジナルなプログラムです。
　呼吸法と簡単な体操で骨盤まわりを調整し、骨盤底筋群を意識しながら楽しくヒップを振ります。もっとスマートに、もっと健康に美しくなっていきましょう。

日　時　

　平成２２年２月９日（火）　　午後１時３０分〜

会　場

　三崎浦区長場　　２階

講　師

　シミズダンススタジオ　代表　　竹内　良江　氏

プロフィール

　　二級骨盤整体師
　　厚生労働省認可 （社）日本フィットネス協会四国代議委員
　　土佐清水市体育指導員

　　講師の詳しい情報は、 携帯サイト

　 　http://id52.fm-p.jp/146/sdsyt/

　 　をご覧下さい。